6 Dicas Fundamentais para uma Recuperação Segura e Eficiente Após o Mommy Makeover
1. Repouso e Cuidados Iniciais
Após realizar um Mommy Makeover, o repouso é um componente essencial da recuperação. Nos primeiros dias, é crucial limitar atividades intensas e movimentos repetitivos para prevenir tensões nas áreas operadas e favorecer a cicatrização. Além disso, recomenda-se usar travesseiros para oferecer suporte corporal, mantendo uma postura alinhada que evite desconforto ou impacto nos tecidos em processo de regeneração.
Apesar da necessidade do repouso, o médico pode sugerir caminhadas leves dentro de casa já nas primeiras 48 horas. Essa prática suave incentiva a circulação sanguínea, promovendo a recuperação e diminuindo significativamente o risco de complicações como a trombose venosa.
2. Alimentação Rica e Balanceada
Uma dieta adequada não apenas favorece a cicatrização, mas também fortalece o sistema imunológico para que o corpo possa lidar de forma eficaz com o processo pós-operatório. Proteínas magras (como frango e peixe), vegetais frescos e antioxidantes são indispensáveis nesse período. Eles fornecem os nutrientes necessários para a regeneração das células e reduzem os níveis de inflamação.
Além disso, é altamente recomendado evitar alimentos ricos em sódio ou ultraprocessados. Eles podem aumentar a retenção de líquidos e prolongar os quadros de inchaço, prejudicando a recuperação. Manter-se hidratada, ingerindo pelo menos 2 litros de água por dia, também otimiza todo o processo de cicatrização e mantém o metabolismo saudável.
3. Uso Contínuo de Malhas Compressivas
As malhas compressivas são ferramentas essenciais no pós-operatório do Mommy Makeover. Elas não apenas ajudam a moldar o corpo conforme os contornos planejados, mas também reduzem rapidamente os inchaços e previnem a formação de seromas. Esse acessório proporciona estabilidade às áreas tratadas e, quando usado corretamente, contribui significativamente para alcançar resultados mais naturais.
O período de utilização das malhas varia conforme o protocolo definido pelo cirurgião, mas geralmente se estende por cerca de seis a oito semanas. Certifique-se de não apertar excessivamente a peça para evitar interferências na circulação.
4. Acompanhamento Médico Regular
As consultas de acompanhamento são indispensáveis para garantir um pós-operatório tranquilo. Durante essas visitas, o cirurgião poderá avaliar o progresso da cicatrização, prevenir possíveis contratempos e realizar ajustes nas recomendações se necessário. É nessas consultas que se pode discutir a retomada gradual das atividades cotidianas.
Cirurgiões experientes, como o Dr. Leandro Gontijo, enfatizam a importância de se comunicar prontamente qualquer desconforto ou mudança estranha no período de recuperação. Isso torna o processo mais seguro e proporciona tranquilidade para a paciente.
5. Drenagem Linfática e Tecnologias Avançadas
A drenagem linfática manual é amplamente recomendada como parte das técnicas de recuperação pós-operatória para Mommy Makeover. Essa prática ajuda a reduzir edemas e acelera a reabsorção dos líquidos acumulados nos tecidos. Realizá-la com profissionais experientes promove resultados estéticos e funcionais satisfatórios.
Além disso, tecnologias modernas como Ugraft e Argoplasma utilizadas por alguns cirurgiões oferecem ainda mais suporte à recuperação, ajudando na retração da pele e acelerando a regeneração celular. Esse cuidado agrega precisão e eficiência ao tratamento.
6. Proteção da Pele e das Cicatrizes
Cuidados com as cicatrizes são essenciais para um resultado final esteticamente agradável. Manter a área limpa e protegida contra exposição solar direta é importante para evitar a hiperpigmentação ou o surgimento de queloides. Cremes ou placas de silicone podem ser indicados para auxiliar na regeneração das cicatrizes, otimizando o processo de cicatrização.
O Dr. Leandro Gontijo também destaca o valor de técnicas reduzidas de cicatriz, como short scar, que minimizam os sinais visíveis, proporcionando resultados mais satisfatórios tanto para a aparência quanto para o bem-estar emocional das pacientes.
Sobre o Dr. Leandro Gontijo
O Dr. Leandro Gontijo é cirurgião plástico conhecido por sua excelência em resultados naturais e segurança em cada procedimento. Com mais de 10 anos de experiência e mais de 2.000 cirurgias realizadas, ele atende em Belo Horizonte (MG) e São Paulo (SP), oferecendo tratamentos que aliam alta tecnologia e um atendimento personalizado.
Reconhecido pela abordagem humanizada, o Dr. Leandro sempre prioriza a escuta atenta e o cuidado detalhado para atender às necessidades individuais de cada paciente. Com o uso de tecnologias inovadoras, como Ugraft e Argoplasma, ele garante eficiência, alta segurança e recuperação acelerada em todos os procedimentos realizados.
Além disso, sua atuação transcende o consultório. O Dr. Leandro realiza iniciativas humanitárias em Angola, onde ajuda comunidades com cirurgias reparadoras voluntárias. Ele também compartilha sua rotina em redes sociais, inspirando através de valores como fé, empatia e uma abordagem ética voltada para o bem-estar de suas pacientes.
