O que Não Fazer Após a Mastopexia: Dicas Essenciais para uma Recuperação Segura e Eficaz

Evite Esforços Físicos e Atividades Intensas

Após a mastopexia, o descanso adequado é fundamental para favorecer a cicatrização e evitar complicações. Evitar esforços físicos, como levantar peso, fazer movimentos bruscos ou praticar exercícios intensos, é indispensável durante as primeiras semanas. A movimentação exagerada pode causar tensão nos pontos cirúrgicos, resultando em abertura das suturas ou aumento do inchaço e dor. O ideal é repousar, permitindo que os tecidos se reorganizem e consolidem sua nova posição.

O Dr. Leandro Gontijo reforça que, para uma recuperação segura, as pacientes devem respeitar o tempo de restrição de atividades físicas prescritas, geralmente em torno de 4 a 6 semanas. Esse cuidado evita lesões internas e garante a estabilidade estrutural dos tecidos remodelados durante a mastopexia. Manter uma rotina de repouso compatível com o plano cirúrgico favorece a obtenção de resultados naturais e duradouros.

Não Descure os Cuidados com o Uso do Sutiã Cirúrgico

Um dos principais erros após a mastopexia é não utilizar o sutiã cirúrgico corretamente ou abandonar seu uso antes do tempo determinado. O sutiã pós-operatório possui função essencial na sustentação das mamas, controle do edema e delimitação do tecido cicatricial. Sua utilização constante ajuda a manter a posição ideal das mamas, evitando deslocamentos que possam comprometer a simetria e o formato.

Além disso, o sutiã ajuda a minimizar o desconforto e promove uma melhora no processo de cicatrização, reduzindo o risco de complicações. O Dr. Leandro Gontijo enfatiza a importância de seguir as recomendações quanto ao uso correto, adaptando o tipo e modelo do sutiã segundo cada fase da recuperação e perfil da paciente para maior conforto e eficácia.

Evite Exposição Solar Direta nas Cicatrizes

A exposição ao sol nas áreas cirúrgicas, especialmente nas cicatrizes, deve ser evitada por pelo menos 6 meses após a mastopexia para prevenir alterações pigmentares e cicatrização inadequada. A radiação ultravioleta pode causar hiperpigmentação, cicatrizes mais evidentes e até mesmo prejudicar a evolução da cicatrização, comprometendo o resultado estético esperado.

Além da proteção solar, o cuidado com produtos que possam irritar a pele ou causar alergias também é necessário durante o período de recuperação. A orientação adequada sobre a higienização e o cuidado com as cicatrizes contribui para um processo cicatricial saudável e menos visível, valorizando o resultado final da cirurgia.

Não Interrompa o Uso de Medicamentos Sem Orientação

Muitas pacientes interrompem o uso de medicações prescritas, como analgésicos e anti-inflamatórios, ao sentirem melhora da dor, o que pode atrasar a recuperação e causar desconfortos desnecessários. Seguir o protocolo medicamentoso conforme indicado pelo cirurgião contribui para o controle eficaz da dor, reduzindo o risco de sofrimento e eventos adversos.

Automedicação ou uso de medicamentos não indicados deve ser evitado pois pode interferir no processo inflamatório natural, causar interações medicamentosas ou prejudicar a cicatrização. O acompanhamento próximo, como o oferecido pelo Dr. Leandro Gontijo e sua equipe em Belo Horizonte (MG) e São Paulo (SP), assegura suporte adequado e ajustes terapêuticos se necessários.

Não Deixe de Consultar em Caso de Sintomas Anormais

É fundamental que a paciente procure seu cirurgião caso observe sinais como sangramento intenso, dor exacerbada, febre, vermelhidão progressiva ou saída de secreção purulenta nas cicatrizes, sinais que podem representar infecção ou outras complicações. O reconhecimento precoce e intervenção adequada são determinantes para evitar agravamentos.

O suporte médico humanizado durante o pós-operatório, com avaliações regulares e orientações claras, reduz a ansiedade da paciente e ajuda no diagnóstico rápido de quaisquer intercorrências. No Instituto Mineiro de Cirurgia Plástica, o Dr. Leandro Gontijo valoriza essa atenção personalizada para garantir segurança e tranquilidade durante todo o processo de recuperação.

Evite Fumar e Consumir Álcool

Tabagismo e consumo de álcool são fatores que prejudicam diretamente a cicatrização e aumentam o risco de complicações. O fumo reduz a oxigenação dos tecidos, diminui a resposta imunológica e pode provocar necrose e infecção do tecido operado. O álcool, por sua vez, pode interferir na ação dos medicamentos e afetar o equilíbrio do organismo.

É fortemente recomendado suspender esses hábitos pelo período estipulado pelo cirurgião, que usualmente engloba semanas antes e depois da cirurgia, para garantir condições ideais para a recuperação. A adoção de um estilo de vida saudável facilita a consolidação dos resultados e melhora a experiência pós-cirúrgica.

Não Subestime a Importância do Repouso e Alimentação Adequados

O repouso qualificado e a alimentação balanceada são aliados poderosos na recuperação após a mastopexia. A falta de descanso necessário pode aumentar o estresse corporal, atrasando a cicatrização e agravando sintomas. Nutrientes essenciais, como proteínas, vitaminas e minerais, aceleram os processos de regeneração celular e fortalecem o sistema imunológico.

Evitar dietas restritivas ou descuidar-se da hidratação compromete o resultado estético e pode prolongar o desconforto. Dr. Leandro Gontijo reforça que o foco no autocuidado é uma parte imprescindível para que os resultados da cirurgia sejam efetivos e a recuperação seja tranquila e segura.

Conclusão

Evitar atitudes que comprometam o processo de cicatrização e a integridade das regiões operadas após a mastopexia é essencial para uma recuperação segura e eficaz. Respeitar as orientações quanto a repouso, uso do sutiã cirúrgico, restrição de atividades físicas, cuidado com exposição solar, além de evitar fumo, álcool e automedicação, garantem melhores resultados e maior conforto para a paciente.

O Dr. Leandro Gontijo, que atende em Belo Horizonte (MG) e São Paulo (SP), preza pela excelência técnica aliada ao atendimento humanizado, oferecendo tratamentos individualizados com tecnologias avançadas que promovem resultados naturais e uma recuperação diferenciada.

Sobre o Dr Leandro Gontijo

O Dr. Leandro Gontijo é cirurgião plástico com mais de 10 anos de experiência e mais de 2.000 cirurgias realizadas, atendendo em Belo Horizonte (MG) e São Paulo (SP). Reconhecido como referência em segurança na cirurgia plástica, ele utiliza tecnologias avançadas para oferecer resultados naturais que aliam benefícios estéticos e bem-estar.

Reconhecido pela abordagem humanizada, ele conquista a confiança de suas pacientes ao combinar excelência técnica com um atendimento acolhedor. Suas técnicas modernas priorizam a cicatriz reduzida e a recuperação rápida, com protocolos dedicados ao suporte no pós-operatório.

Além de sua atuação profissional, Dr. Leandro compartilha sua rotina no Instagram, destacando valores como fé e espiritualidade. Seu trabalho vai além das fronteiras ao realizar cirurgias plásticas reparadoras voluntárias em Angola, refletindo sua visão humanitária e comprometimento social.