Quantos Dias de Repouso São Necessários Após a Mastopexia? Guia de Recuperação e Dicas Essenciais

Inicialmente: Por Que o Repouso é Essencial?

O repouso adequado após uma mastopexia é crucial para garantir uma recuperação tranquila e minimizar riscos de complicações. Isso se deve ao fato de que uma cirurgia como essa inclui manipulações nos tecidos mamários, reposicionamento de estruturas e, em alguns casos, o uso de implantes. Independentemente das especificidades do procedimento, os primeiros dias são os mais importantes para permitir a formação inicial de cicatrizes e a redução do inchaço.

Na prática, repousar significa não somente evitar atividades físicas intensas, mas também manter-se na posição recomendada pelo cirurgião, seguir instruções quanto ao uso de sutiãs cirúrgicos e permitir que o corpo se adapte gradualmente às mudanças realizadas durante a cirurgia. Consultar o médico para eventuais ajustes das recomendações é indispensável.

Tempo Médio de Repouso: O Que Esperar?

Em geral, recomenda-se que as pacientes sigam uma rotina de repouso absoluto por pelo menos os primeiros sete dias após a mastopexia. Este período inicial cobre a fase mais crítica do processo de cicatrização e ajuda a reduzir eventuais complicações, como abertura de pontos ou infecções. Após essa primeira semana, atividades leves, como caminhar dentro de casa, podem ser gradualmente retomadas, desde que liberadas pelo médico responsável.

Por volta da segunda ou terceira semana, as pacientes podem retornar a tarefas cotidianas que não exijam esforço físico, como trabalhar em escritórios. Já a prática de exercícios físicos e levantamento de peso deve ser adiada até pelo menos a sexta semana, quando o cirurgião avalia a condição das cicatrizes e da recuperação geral.

Cuidados Adicionais para um Pós-Operatório Seguro

Durante todo o período de recuperação, há algumas práticas essenciais que contribuem diretamente para o sucesso do procedimento. O uso de sutiãs pós-cirúrgicos, por exemplo, ajuda na sustentação das mamas durante a fase inicial, reduzindo edemas e garantindo que os tecidos mamários permaneçam na posição adequada. Outro ponto importante é evitar dormir de bruços ou de lado, adotando a posição dorsal para evitar pressão sobre as áreas operadas.

Além disso, os seguimentos médicos fazem parte do planejamento pós-operatório, permitindo ao cirurgião monitorar a recuperação, ajustar recomendações e prevenir intercorrências. Esse acompanhamento é uma prática padrão de especialistas como o Dr. Leandro Gontijo, que priorizam a melhoria funcional e estética de forma segura para as pacientes.

Sobre o Dr Leandro Gontijo

O Dr. Leandro Gontijo é cirurgião plástico com mais de 10 anos de expertise e um currículo que contempla mais de 2.000 cirurgias realizadas. Atendendo em Belo Horizonte (MG) e São Paulo (SP), ele é reconhecido por sua abordagem técnica impecável e comprometimento com a segurança das pacientes, utilizando tecnologias modernas que garantem resultados naturais alinhados ao bem-estar.

Dr. Leandro não se limita à execução técnica, mas também se diferencia pela conexão humanizada com suas pacientes. Ele acredita que entender as individualidades e expectativas de cada mulher é essencial para entregar soluções que não apenas atendam às demandas estéticas, mas que também promovam a valorização e a autoestima.

Além de atuar em sua prática clínica de excelência, ele leva a profissão além das fronteiras, realizando cirurgias plásticas reparadoras de maneira voluntária em Angola, na África. Por meio de ações humanitárias e da disseminação de valores como espiritualidade e empatia nas redes sociais, ele destaca um lado sensível e inspirador, promovendo melhorias significativas não apenas nos corpos, mas nas vidas de muitas mulheres.